没有一个包容的环境,会有真正的成长吗?
你是怎么长大的?很多孩子小时候的成长过程都是被家长和老师逼迫的结果,我也不例外,而这一切的改变要源于我走入教育事业:我个人从事了10余年的国际教育,常年与学生和家长打交道,帮助上百名学生改变自己,也改善了亲子关系。同时我现在也在意乐人生平台上成为了一名<青少年内驱力觉察教练>,帮助15到40岁的人重新启动自己的内驱力!
现在的我被大家公认为“学霸”,但了解我的人都知道曾经的我有多么的不堪:被人说脑袋轴、不灵光,学东西慢,一根筋儿!而我自己呢,也因为觉得自己笨,不好意思问问题,甚至不会却假装懂了,每天都在假装学习,低效地消磨时间,没有结果的痛苦中循环。
能带给我这么大变化的就是意乐启明星的觉察工具,通过觉察,我看到了限制自己成长的所在:一方面是曾经别人对我的那些指责、评判、自己对自己的不信任都渐渐转化为了我内心的小声音——“你怎么那么笨?”、“你确定能做成吗?做不成怎么办?”、“这么做别人会不会觉得我傻?”……,这些想法经常冒出来困扰着自己,让我没有力量!另一方面是我总是假想一切都很好,活在想象中而不愿面对现实,学习也只是走个形式,对于自己真正薄弱的地方,却采取逃避的方式,不愿面对!
而通过不断觉察和断梳理,也让我清晰看到自己的每一层问题,到底什么是客观事实,什么是我的情绪、想法、标准、信念,以及背后的东西……它们又是怎样影响我做出判断和行动的!
看见即疗愈,当我看到也就真的从这里面走出来了!这时我才意识到,帮助我走出来的,其实是一个包容的环境,是意乐人生这个包容的平台,以及我通过觉察开始选择给予自己包容,因为这份包容中潜藏着爱!是倪萍老师对我们的爱,也是自己对自己的爱!
在这样的情况下,我变得内心更加笃定、有力量,我不再因为老板的一两句疑问而心生恐惧、惴惴不安;我不会因为别人的看法而放弃做自己认为正确的事情,在这样情况下,我做了很多以前不会做的事情:比如包容别人的错误、违抗老板的“命令”、甚至“旷工”……而更加可喜的是,我还把这份影响力带给了我学校的老师与学生!
从前的我和很多老师家长一样:看不得学生犯错、看不惯学生学习慢,希望教给他们,让他们立刻转变!作为管理者我更加看不惯老师的错误行为,以及给老师指出后他们执拗地坚持……
但通过觉察,我看到了所有问题的本源在我,遇到问题时的我之所以拼命想解决,是因为我处在恐惧和担忧中,那一刻我不相信自己,不相信他人!这时的行为没有爱,带来的只是对别人的伤害,换来的却是学生和老师的防备!于是冲突便产生了!
当我开始包容自己,我发现我竟然能够去同理别人,包容别人!我开始在我的学校打造了一个爱与包容的环境:我允许我的老师和学生犯错,并且可以耐心地陪伴他们去自我探索,把属于老师和学生的成长归还给他们自己!让他们开始掌握自己的主动权!
记得这学期我的老师因为一个学生考试马虎,本应得70分的试卷只得了60分而懊恼。放以前我会对他有种种看法,我担心他焦虑情绪会影响到学生,我会希望他立刻改变!但那一刻我一改常态,因为我意识到老师的焦虑背后源于是对学生的爱,只是他也陷入了自己的情绪和担忧中,我陪伴老师看到“学生试卷考不好有几种情况:知识点不会,考试时候发挥不好,平时就马虎”,老师意识到这个学生平时就马虎,不是简单叮嘱就可以改变的!这是属于学生深层的问题,需要给予时间和陪伴!虽然老师明白了但依旧还是会有些着急,而我的选择不但给予学生转变时间,也给予老师调整的时间,允许他们情绪的真实流露!最后我看到了老师与学生的转变!我们的老师在期末总结时说我们学校是“让老师成为老师,让学生成为了学生!”
在包容的环境中有爱的流动,也才有成长可以真正发生!而源于心底的那份感恩也会在这一刻升起!
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