阅读摘抄笔记：社交的意义，不是消耗，而是滋养

法兰克福大学曾有项研究表明：每个人都是带着一定能量储备来到这个世界的。

一段关系中，你一直在付出、给予，那么这段关系终会让你精疲力竭，耗干自己。

人与人之间的能量，是相互流动的。

远离“能量扶贫”，彼此滋养，才能久处不厌。

1.

知乎上有则提问：为什么一段关系会破裂？

有个高赞回答是：有来、无往，有付出、无回应。

朋友三番五次找你帮忙，向你索取，你每次都鼎力相助，可对方却连一句感谢都没有，时间久了，自然会无力维系。

单方面的付出，永远架不起感情的桥梁。

一味给予，只会让对方更加肆无忌惮。

只有能量扶贫的关系，终究会耗尽自己的精力，让自己的生活陷入泥沼。

2.

得到CEO脱不花说，最消耗能量的事，就是和一个没有疾病但看起来精疲力竭的人在一起。

这种人浑身散发着“霉气”，挨着时间长了，自己也一身霉味。

他的状态会在无形中影响到你，礼貌回避才是最优方案。

心理学家曾将人际关系分为“消耗型”与“滋养型”。

消耗型的关系，会吸食你的能量，拖垮你的情绪，令你陷入无尽内耗。

滋养型的关系，会予你能量，为你充能，成为你前进路上的“充电宝”。

远离前者，靠近后者，你才能远离烦恼和纷争。

和滋养你的人在一起，相信即便前行路上有再多烦闷，也能一扫而空。

3.

作家冯唐说：

“最好的关系是，人与人之间能够达成相互滋养，如此，这些非常重要的关系，才能陪伴你走很久。”

没有一段感情的联结，是为了让彼此变得更糟。

能够长久相处下去的情谊，必定是滋养大过消耗。

生活中，谁都有消极沉闷陷入低谷的时候。

没有谁能一直保持能量满格，也没有谁，能一直为他人提供能量。

那些真正长久的感情，都离不开双方相互滋养、彼此赋能。

4.

作家张波在《高质量社交》中讲道：

人与人之间的关系，就像“人”字。

一撇一捺，互相支撑、互相扶持，这段关系才能站稳、立住。

社交的意义，不是消耗，而是滋养。

好的关系，也不是一方扶贫，而是双方扶持。

点个小赞，多靠近那些能滋润你心田的人，你的生活就会充满阳光和暖意。