孩子难以控制住自己的情绪时，家长要怎么做？

总是有些家长会认为自己家的孩子是很难控制自己的情绪的。

比如孩子想要吃一些垃圾食品，大人出于健康考虑会拒绝，而这样的拒绝并不能获得孩子的理解。这个时候孩子容易有各种负面情绪，撒泼耍赖各种手段都会用上。

我们经常会在商场的玩具区看到这样的场景，孩子看到自己喜欢的东西爱而不得，在地上打滚，一副不达目的不罢休的态度。这个时候作为家长一般只有几种做法，一个是赶紧买了息事宁人，这个时候赶紧这样集中别人的注意力并不是好事，还是早点带走孩子的好。第二种，跟孩子讲道理，但是这种失败的概率不低，真的能听你讲道理的孩子也不会在那边撒泼耍赖了。第三种，随他闹。我一个朋友就是这样做的，几次之后孩子就知道闹是没用的，但是最后的代价是孩子觉得爸爸妈妈不爱他，这个代价也是不小的。

面对孩子难以控制自己的情绪，一些过来人有些做法可以分享给大家。

首先要知道孩子是真的难以控制自己的情绪，还是故意用这样的情绪来逼大人妥协。其实这样的孩子并不是个例，他们哪怕一次成功过都会觉得这个方法是可以用的。特别是家里有爷爷奶奶住在一起的，孩子懂得用哭还要闹逼爷爷奶奶帮自己，从而达到让父母妥协的目的。比如不吃饭，作为父母我们可能会觉得让他饿一顿自然会吃了，可是作为爷爷奶奶这样肯定是不行的。于是他们会各种妥协于孩子，这个时候如果父母的态度还是很强硬，确实容易引起家庭大战。如果孩子是这一类目的，那么完全可以不要理会，让他撒泼一会冷静下来再跟他分析这样的坏处是什么。

孩子真的是内心很难过而难以控制情绪时，我们要顾虑到孩子的感受。首先我们要接纳孩子的情绪，这个时候堵不如疏，让孩子把情绪发泄出来，远比憋在心里好多了。这个时候孩子要哭要闹都可以让他去，这个时候最好是陪着他，让他明白爸爸妈妈还是爱他的。其次让他承担自己情绪发泄带来的后果，比如他摔了家里的东西，那么就让他收拾残局，这个时候只要自己去收拾自己制造的残局，他对于自己的做法的领悟会更多点。第三，等他安静下来的时候，帮助他梳理自己的情绪。孩子安静下来，残局也收拾好了之后，这个时候找个舒服的方式跟孩子分析遇到这样的问题要怎么去处理，告诉他有些事理智的处理比发脾气效果更好。

面对孩子难以控制自己的情绪，首先我们要明白孩子也是人，他有自己的情绪也是可以理解的，这个时候大人不要以孩子怎么这么多脾气为由堵住孩子发泄的渠道。其次，我们要有同理心，站在孩子的角度上考虑下，是不是孩子那样的情绪也是正常的，也让孩子明白爸爸妈妈是能理解他的。再加以辅导，这样效果远会比直接发脾气或者武力镇压来得好的。

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