好事正在发生

2023-10-27  本文已影响0人  养树人

最近过得不错,生活很随性,如果这是我的养老生活的话,那可真是不错。

可惜我还年轻,这时候过得太舒服的话,将来可能就要吃苦头了。

我知道这样想不好,会让自己焦虑,但古话说的好“人无远虑,必有近忧”。

通过几周的休养,我大概开始清楚我要怎么做了。

首先就是少玩游戏,游戏是填补空虚的产物,越少玩,我便越是回归生活本身。

其次是养成健康的生活规律。比如说早睡早起、晨起散步、每天八杯水、注意健身等等。

最后是回顾一天的生活,记录下每一天的美好瞬间。

不断积蓄自己的能量,用以突破自己内心的焦虑、彷徨、犹豫、拖延、恐惧。

这是一个比较漫长的过程,但是只要开始做,就不算晚。

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