心理学小知识 #1 选择困难症

         一个人的成熟，可以从两个方面来理解。行为上的成熟，发展出为自己做决定的能力；心理上的成熟，关系中不依赖别人，可以自给自足。

        现在有个流行的说法，叫选择困难症，大事小情，难以做出决定。究其原因，是对结果的重视和追求，而忽略了选择的过程所带来的时间和能量上的消耗。时间和能量，都是我们有限的资源，执行选择的时候，你也需要。

        给个建议，无关大雅的事情，定不下来的时候扔硬币，抓阄，等等。重要的事情，两个轨道前进：一个是思考，利弊分析判断，这个过程取决于你的认知能力和过往的生活中积攒的记忆；一个是问问自己的内心，感性的那一部分，它了解你，也会尽自己最大的努力，在那个当下帮你做适合的判断。本来也没有什么选项能占尽所有优势，所以，经常是你自己的喜好在帮你前进，万一没有它，你就会对照利弊，来来回回。其实，你决定了，相信自己的决定是好的，不管结果，只要尽力去做，就会收获。

        心理上的成熟，一个太大的话题，我想下次再写啦。