慢慢来吧

2022-12-17  本文已影响0人  幸福猪2023

治愈导师啊,黄仕明。今天的小视频,讲的是中年叛逆。说如果一个人青少年没有叛逆期,那推到中年更有力量了,要带着觉察向父母表达。

这时候父母可能也成长了,就会给你一些空间。他举例说,他看完父母,要开车回去。老妈说“仕明,你路上小心点,不要看美女,开慢点,走大路.....”他说“妈,别管我,别管我。”他母亲也是成长过的,会心一笑说“到了给我打电话。”

现在的苹果,很多时候是不听我的,就按她自己的想法做。或许她是成长周期正常的宝宝吧,青少年期该叛逆就叛逆。

我想起雪师的一些话,丫头给他写信说,自己有很多地方做得不好,对母亲很有愧疚。雪师说,不要紧,不要批评自己。这个看法和黄师明不谋而合。

在我,就是温暖的存在。

过往人生里,数不清的小细节,都曾经是我指责自己的地方。那感觉像拿针今天扎几下,明天扎几下。扎到我彻底心疼痛的动弹不得。

是谁让我意识到自己本来就有力量,是谁给我了力量?是黄仕明老师。

他的小视频虽短,却让我明白了什么是爱自己,什么是放松,如何才能改变。

对我来说,就像雪师告诉丫头一般:你什么都可以说。我也想把这句话,送给自己。我也什么话都可以说。因为我最痛的体验就是明明长着嘴,却好像用胶带封上了一样。

这也是我留恋简书的最大理由。它允许我表达自己,还送给我朋友。

我脑海里想起的是去年10月份到今年年初那两三个月,不断和友友们互动,心里觉得兴奋。

过了那个阶段,慢慢恢复到相对平稳的时候。

我想那时候我大概体验到热爱的感觉吧,虽然好像也蛮短暂。

会好起来的,慢慢来吧。

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