昨天做个人分析

        昨天下午做个人分析，没想到了体验了一次黑暗中的感觉。黑暗中，我和咨询师都没有要求开灯。黑暗中，我们也看不太清彼此的脸。黑暗中，我在哭着诉说我的愤怒和委屈。那一刻，疗愈仿佛在真正地开始。隐约记得小时候妈妈上夜班，我在房间里一个人猫在被子里哭，爸爸在客厅看电视。我既想妈妈，又在黑暗中感到害怕。昨天，这个黑暗中的不孤单，还有耐受不确定性，我都感受到了。