职场｜从零开始，重要的是快速提升自我价值

职场｜从零开始，重要的是快速提升自我价值

－01－  学习是发展的第一动力

A同事是同届15年一起进公司的，同样的非本行业的专业生，职场小白，算是从学生过渡到职场的“从零开始”。就在前几天，A发了朋友圈－－成功考上省内某重点大学硕士研究生。

我们这些小白做的业务都类似，而工作时间安排和量都差不多，平时该加班也加班，有时周末该休息也休息。

和A平时接触不多的同事自然炸开了锅。哪里来的时间学习？工作压力大，怎么调节心态备考？……

A笑笑地和我们说了一句二八定理，当然这个我们毕业不久的都懂得，当然不想听他给我们上课。接着，他说了三个词。目标，时间管理，心态。

目标，估计谁都会有，重点经得起思考和推敲。A说，考研的目标和大学学的部分基础课程相关，且是自己喜欢的方向。这和第三个词心态息息相关。认真结合自身基础，未来方向，能力承受范围等因素拟定目标，毕竟不是所有的小目标都是一个亿。

时间管理。A自身毕业于管理类学科，他告诉我们，工具在解决自身惰性和计划变动时还是有很重要的作用，只是平时我们都不用。当然，A除了工作空余出来的时间不用问也知道。他说，刚开始并不适应时间规则化，有点类似上班的感觉。但这不过是打破一种习惯，创造另一种习惯的过程。你可以尝试用两个星期的时间打破现有的工作生活习惯，从中加入1到2件你以前喜欢的事物或者从未接触过的新鲜事物，并形成初期结果。「能形成短期效果的，在心态上会给予很大鼓励。」

心态。这是个很虚幻的词，与生活和工作环境相关。工作环境可控性相对较差，A说调节生活环境。生活环境衍生出三个词——支持，习惯调节，事件筛选。（1）A同事的支持：女朋友，家人，交流和理解是压力释放的根本。（2）习惯调节，和“时间管理”相关，其中难点就是睡眠时间调节，毕竟人不是机器，想睡就睡想起就起。A同事建议：睡前半小时听轻音乐或者玩些小游戏，别玩WZ，气到睡不着就不好了。（3）事件筛选。A说，别有事没事都答应一些“应酬”，拒绝是门艺术，也是必须掌握的技能。他也不懂，只是将事情分了重要程度，所以他很“低调”，“不近人情”的感觉，所以突然说考研成功，才炸开了锅。

他讲了一句：刚出来第一年，你留在青铜、白银很正常，你会被很多坑扰乱心态。你需要的是调节心态，默默上分，当你真的上到钻石王者时，你的排位之路才会是开了挂般的顺利。

－02－ 身体健康真的是本钱

朋友两个男同事B和C和其他几个好友，相约元旦爬山，连续两天两夜的行程，晚上只能在山上露营。

1月份的天气，将近两千米的海拔，自然对体能的考验很大。其中同事B是一个健身达人，而C则很少锻炼。而发生的小插曲就是，C因为休息过多而跟不上行程计划，自愿留下。错过了风景，也乏了身体。

世界那么大，我想去看看。当然，钱和时间是必需品。我和C类似，一个不爱锻炼的人，读书时期也喜欢到处走走，很多时候结果都是，累个半死。

有时活着，不过循环每一天固定的模式，自己设定的。陷入没时间锻炼，没时间出去走走，上班电脑，下班电脑手机的循环。不妨夜深人静问自己，真的只能这样循环么？

没时间、没钱的时候，何不创立一个提升自己的循环，孤独是一个人的狂欢，你只是在孤独中成长了。你的人生是活在了0.99的n次方，还是1.01的n次方，很多时候，掌握在自己手上。像A说的，打破习惯并不太难，难的是创造了新的习惯，在不知道结局的情况，坚持下去。

乒乓球手丁宁接受采访时说过：人们只看到你摔倒和爬起，但你很难去告诉别人，在摔倒和爬起之间，你走过了多么漫长的一段路。

愿你在翻山越岭的同时，也有心看风景！

－03－ 爱好，调节心态的有力手段

从事自己喜欢的事物，并以此谋生。在工作遇到挫折和烦恼的时候，都这样想过。同学D大学时是个喜欢研究各种视频剪辑软件的人，偶尔也会制作视频，也曾经想过能不能以喜欢的事当自己的事业。

前段时间聊天，问起他这个想法。他说有段时间，他为部门制作宣传视频，但是上级同事得各种要求，各种修改，让他在忙碌工作后也得不到休息。但他没放弃这个曾经的爱好。

有一种喜欢，它本身或许不能带给你直接可观的收益，但更多的，它已经成为了一种信仰，我没法忘记我第一次做出来的视频，带给别人的回忆，和带给自己的感动。

他说，这就是力量吧。

……

你不是还年轻吗？0.99和1.01，你今天过得怎样。最后借用歌曲横冲直撞mv结尾中的一句话——我才懒得去想十年后的我是什么样子，我只在乎十年后的自己，怎么看现在的我。

晚安。