拔牙记

从15年九月初因为右上智齿被蛀，拔掉了第一颗智齿，一直因为懦弱胆怯不断逃避，直到今天才万万全全的把四颗智齿全部拔掉。

首先感恩最近遇到的好的牙科医生，两颗超级超级难拔的下智齿都是每颗二十分钟左右就结束战斗，非常高效，事后难受程度也在可承受范围。

教训就是总归都要挨这一顿罪，因为我的拖拉，上下智齿的发育都推到了前面好的牙齿，本来我的牙齿非常整齐，现在都已经有了小虎牙了。

今天在纠结要不要去拔牙的时候，我还是很焦虑，想去又觉得想逃避，后来等到我终于下定决心要去了以后，突然觉得最难过的时候其实是不知道要不要去的时候，当你真的想好了要去面对的时候，问题就转变了，我只需要到达口腔医院就可以了，其他都可以交给医生，我突然就不烦恼了。

所以说解决焦虑的方法就是直面焦虑。

最后祝贺自己在修复牙齿的路上又往前进了一步，由于自己最近一直在拔牙拔智齿，今天早晨我说要去医院拔牙的时候，大儿子说：你的嘴里还有几颗牙啊，都快拔完了吧？

三岁的娃娃可真逗啊！

另外他现在状态越来越好，今天开始跟我分享幼儿园的各种事情了，真的是长大了，大儿子妈妈爱你！