255硬躺着20220926

其实昨天晚上9点40多就躺床上了，全体如此。不过昨天中午睡得很久了，所以我在床上躺了很久都很清醒。

一直到23点半翻身看了一下手机，考虑不能起来破坏集体早睡的大局，只能就行硬躺在床上，后来心态也放开了，睡不着就睡不着吧，躺着就躺着想事，困了自然就睡着了

慢慢悠悠开始冥想，不知不觉，不知道几点就睡着了。早上起来感觉做了很长时间的梦。一直到7点才醒过来。

这种感觉，怎么说呢，当然不如闭眼睡那么顺心，但偶尔清醒到睡不着也是正常的，乃至必要的锻炼，无妨。