2020😍心想事成😘年打卡第5天

2020-01-05  本文已影响0人  淑敏Sumin

1、早睡早起:

起床6:25am 睡觉11:00pm

2、学习英语:

(累计19小时46分钟,看了2部电影)

1小时定制学,1小时33分钟新概念

重看英语纯字幕电影<穿靴子的猫 >

3、每天运动:

(累积9小时40分钟)

徒步5.5公里耗时1小时22分钟

4、变美

早上营养早餐:核桃芝麻杂粮糊

5、每日冥想:

完成梦想相册

6、减少看手机:

使用手机时间:42分钟

7、记录今天小确幸:

黄先生陪我一起看纯英文发音和英文字幕的电影。

飞飞暖着我的肚子陪我午睡。

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