瘦了十二斤

减肥计划以来，不知不觉收了十二斤，在瘦下来五六斤的时候还没感觉到有太大的变化，但是现在一看，真的是有挺大的变化。

首先是脸小了很多，脸颊两侧的肉也有往里收的趋势了，下巴上的肉也没有了，当然目前低头看手机的时候还是能摸到肉肉的，不过我相信慢慢都会没有的。

其次是我肚子上的肉肉真的是肉眼可见的缩了一大圈，曾经一直困扰我的问题也在一点点改善，虽然也还是没有达到无赘肉的情况，但我相信这一天不会太远，虽然听说不塑型是出不来腰型的，但是我目前的目标只是减肉，塑型什么的等我达到目标了再说。

最后让我最满意的是晚上睡觉不会觉得那么累了，不会像之前一样有轻微的呼噜声，也不会觉得故意不顺畅了，身上也觉得轻松多了，就像身上的器官减负了一样，我觉得应该是器官上的脂肪应该是掉了很多，这样我就不会再像之前那么担心自己的健康了。

仔细算下来瘦掉的十二斤差不多用了十二天，，平均一天掉一斤，这个效果还是让我挺意外的，我会慢慢坚持下去的，让自己更美的同时也更健康。