高质量的独处还不够吗

亲爱的姑娘，成熟不是世故的代名词。学不会的，就放过它吧。

1.工作的缘故，你接触了很多人，碰到过很多事，经历过很多场合。喜欢的，讨厌的，你统统咽下去。就像眼泪和着酸楚，尽管难受，只能一个人狂欢独饮。骨子里的你不喜欢推杯换盏，也不愿在人前展示自我，好像打小封闭的性格让你看起来唯唯诺诺，谨小慎微！你还是不习惯在同事聚会的场合给领导敬酒，你不擅长表达或开玩笑，你能回复的只有“嗯”，“啊”，“哦”…木讷的样子看起来很呆萌。你多想找一个角落躲起来，但是你连离席去洗手间的勇气都没有。你害怕打破“一派祥和”的局面，你害怕得到众人的瞩目，成为大家关注的焦点。因为你总觉得自己什么也不是，也不想成为什么。你忘了和自己对话，内心的渴望很久都没有得到回应。你甚至忘记了自己本来的模样。其实，熟悉你的人都知道，你爱笑也爱闹。你爱花时间和心思在喜欢的人和事上。你不是不爱合群，你只是更爱独处。

2.你会和自己约定在周末的早晨早起跑步，只为瞥见跑道上一抹朝阳，因为那是你给自己许下的小幸运。 生活总是需要点仪式感！在路上偶遇的邻居，对你大吃一惊，只因他印象中的你安安静静，不闹也不跳。他们不知道，你每周会跑步10km，去健身房3次。肩膀倒立、乌鸦式对你而言，也是轻松无比。原本不爱运动的你一直坚持突破自我局限，只因心里憋着一股倔劲，倔强地认为运动不是你的短板。后来习惯的力量超出了你的想象，你爱上了运动，你爱跑步也爱瑜伽，你享受运动出汗的感觉，更感谢打开运动神经的自己。“看，我可以和以前不一样”！

3.你会在加班后的晚上特地绕到街角的那家花店，给自己配上一束“好心情”。不管工作压力多大，无论心情多么抑郁。你学着自我排解坏脾气，虽然原本你就爱乱发脾气。起床气也好，快节奏、被误解也罢。你开始学会和自己相处：和自己的身体相处，和自己的心情相处。你不断学着管理。管理自己的身体，管理自己的时间，管理自己的心情，继而管理你的房间，感情，和人际。你发现能把自己收拾利索的人才能净化周围的环境。你开始学着扫除。打扫房间，整理衣物，断、舍、离。当你远离繁杂，远离喧嚣后，你发现整洁的家和简约的生活作风在塑造你的意念。你定期给自己“换气”，“丢弃”“去污”“整理”。扫除内心的负能量，创造内心无限大的空间。你逐渐发现获得幸福的能力是每个人与生俱来的实力。只是有时候尘封的双眼忘记了张望和寻找。

4.你也会特地选一个阳光明媚的下午，将小矮桌搬来落地窗旁，铺上桌布，泡上一壶绿茶，精心摆盘一些点心水果，从书架上挑出一本小说，细细品尝属于自己的下午茶时光。阳光洒在你的窗前，你忘记了时间，也忘记了手机和Wi-Fi。这样独处的时光对你而言并不陌生。你宁愿守在三两本书前或仰头长笑，或眉头紧锁，你的每条神经每个细胞都在书本里畅游。

5.姑娘，拥有自己高质量的独处时光，合群不合群还那么重要吗？