【王兴国营养特训班】第5期第32课5组迎霞

中国居民膳食指南2016

再一次学习了指南，这一次，老师从指南的设计原理讲起，原来推荐薯类，并不完全是因为薯类有营养，而是从补充粮食供给不足的角度出发…
平衡膳食只是多种膳食模式中的一种，地中海饮食、得舒饮食…这些经过验证的饮食模型，需要自己去实践才能知道究竟什么适合你…
营养学并不是绝对的科学，有时候因人而异。感觉越来越有趣了…
这节课改回手写笔记，忘拍了。回头补上！！！