约练收获

温志花焦点坚持分享第432天20201218

早上约练我做观察员，在整场咨询中，作为旁观者更清晰的看到咨询师的稳和熟练无痕的运用咨询技术。

一场咨询从理论上可能就是：倾听、共情、摘要、概述、反馈等，但实际操作中有很多灵活运用的东西，需要练习和斟酌。

在咨询过程中，确定目标很重要，接下来要坚持朝着目标做下去，不能被来访者带偏了，如来访者把问题转向其他地方，要及时把他拉回来。

每次参与都有收获，哪怕是做观察员，以后要多多参与约练，勤思考，多读书！