中医美容——古方推荐（上百种古方中我选择了这5种）
现在人们用了各种各样的化妆品、护肤品，在这里给大家介绍一下古人的智慧结晶。一些久经考验的古方名方。
首先说明，以下介绍的所有方药全部来源于《中医美容笺谱精选》人民卫生出版社 2015年12月第一版 标准书号：ISBN 978-7-117-20881-9/R-20882一书。有古医书为证，真实可靠。书中所有方剂单位均根据具体情况做了换算。
如有兴趣可自行寻书，欢迎讨论。
书中分为驻颜美容、面部美容、五官美容、须发健美、体型健美、护肤助美、辟秽香身、养生美容几大部分，其中还会各自分为内服、外用等方面。
下面是丑话说在前面系列部分：
1、此次介绍并不是完全针对一些病症，例如常见的青春痘、痤疮、黄褐斑等病症是需要根据每个人具体的表现症状分型来对症处理，绝对不可能出现一个方子走遍天下的情况。所以病情严重的话请到医院就诊，不要自己随便瞎折腾以免病情更加严重。书中确实有介绍不同疾病的一些处理方法，感兴趣的自己找书看。实际动手之前请三思，另外中药方剂的效果如何跟中药的品质有绝对的关系，去正规药店购买药物，对自己负责。
2、此次挑出来的方剂主要是个人比较感兴趣的，并觉得实际操作起来简便易得。在这个大原则的指导之下选出来的方剂有如下几个特点：
1）全部为外用，并没有挑选内服方剂。为防止有人误买到假药或同名异种类药物出现问题且内服方剂相对来讲要服用一段时间才看得到效果，担心给人体的肝肾器官造成负担，所以我这会从一开始就把内服药给排除掉了。以后有切实可行且作者实践过之后的内服方剂没准有推荐的那一天。推荐的全部为外用方剂，并在此着重提示，一旦出现任何不适立马停药，并去医院就诊。
2）选择的方剂药物全部为无毒，且易于寻找，方药中成分不会过于复杂，毕竟现在市面上中药材的价格飞涨，要是一副药方配下来要花好几百大洋，实在是得不偿失。
3）制法复杂的方剂全部排除。书中有许多名方、并经历朝多位医家记载的方子由于过于复杂而被排除掉了。例如：需要煎煮的排除（现在谁有那功夫一连3、4个小时守在砂锅旁等待文火慢炖）。炼为丹、丸的排除（此种剂型多出现在乌发一章，步骤过于繁琐，没有经验的无法一次性成功）。需用酒送服的排除（真出了酒驾的事情赖谁的）。方中需用到油脂的排除（保质期限没有一个准确的时间，油脂类容易变质）。
4）方中需要一些奇奇怪怪东西的排除。例如：古方中美容常用的一味药为鹰屎白——就是鹰粪便中白色的物质，这玩意现在哪找去？网上有卖的且价格不菲但谁能保证是真的？现代也有使用鸡屎白代替的，但就这玩意也不好找啊，就算是真的现在又有多少人敢用？
除此之外为了保护动物凡是使用熊脂、鹅脂的方子排除。
有方子中需要羊胫骨煅烧成的粉末，全部排除。
还有方子明确指出需要五月五收取的益母草／将药物浸泡在雪水内（这让我想到了红楼梦中出现的冷香丸），类似这种的方子排除。
5）凡是方剂中有任何不明确，有争议的全部排除。
经过上面说的这几条筛选之后，选出来的基本上需要磨成粉末的，最多就是后期用蜂蜜或者鸡子白（即蛋清）等调和即可。关于制成粉末的现在可以买一个打粉机，某宝上买个100元出头的足够了。
下面开始言归正传
（一）治面䵟（音干）方——䵟：相当于现代医学之黄褐斑、黑变病等
来源－《备急千金要方》卷六
组成－李子仁不拘多少
用法－上药为细末，以鸡蛋清调如膏状，每夜敷之，一宿即落。
主治－面黑䵟（相当于现代医学的黄褐斑、雀卵、黑变病等）
备注－一般晨起用温水洗净，并涂润面膏脂更好。其实此方类似于我们现代使用的面膜，如感一整晚时间过长也可半小时洗净即可。
（二）面皯方
来源－《外台秘要》卷三十二，除此之外《补缺肘后方》、《集验方》等也均有记载
组成及用法－取白蜜及茯苓粉傅面，七日愈
备注－简单来讲就是蜂蜜将茯苓粉调和敷面膜，善于除面䵟雀斑、面有黑气，比较推荐。
（三）白面方
来源－《医方类聚》卷七十八
组成－牡蛎90克，土瓜根30克
用法－上二药为末，白蜜调匀，每夜临卧时涂面，翌晨以温浆水洗去。
主治－去面部䵟zeng（字实在找不到－就是指面部黑气，相当于现代的黄褐斑等）、皱纹，令人颜面光白润泽。
备注－方中所谓浆水实指小米蒸熟浸水5、6日的酸水，此步不易得，故如仅取前部效果可能会稍差。
（四）治粉刺䵟zeng方（zeng字依旧没有打出来）
来源－《备急千金要方》卷六
组成－白蔹7.5克，白石脂3.75克
用法－二药捣筛成细末，以鸡子白调如膏，临卧用以涂面，旦用井花水洗。
主治－粉刺、䵟zeng（面部黑气 ，类似于脸上有斑）
备注－鸡子白就是蛋清，此方对于现代所谓的痤疮有很好的效果，用法就是调成面膜即可，至于所谓的井花水就理解成自来水吧。可以根据现在实际情况敷上半小时左右。
其实对于此方中的药物克数只要把握好其中的比例即可，毕竟每次不可能全部用光。可以按照此方给出的克数同倍扩大购买打粉并混合均匀，每次使用时取适量即可。
（五）灭瘢方
来源－《医方类聚》卷七十八
组成－萱草花（又名金针花或者称为黄花菜）不拘多少
用法－取花晒干，细研，蜜调涂瘢上
主治－一切疮、创所致瘢痕
以上为我挑出的5种方子，希望可以对你有所帮助。
