鼓励咨询＋自由书写Day19

鼓励咨询＋自由书写Day19

        陪伴，倾听，接纳，同在，这就是我们的书写营，慢慢书写，慢慢觉察，慢慢发现，慢慢接纳，改变从此发生……

       

鼓励咨询＋自由书写Day19

        这几天我重新审视自己，我的上方卡应该是力争优秀和控制型。

鼓励咨询＋自由书写Day19

        总得来说，我是一个很累心的人，爸爸在世时我是一个无忧无虑的人，自从高三那年爸爸去世，妈妈没有担当，于是我突然要面对一切，事无巨细：包括毕业时的去向，妈妈不时给我施加压力，我多么想有一个长辈给我指出一个人生方向，我困惑，迷茫，无助，再加上从小不愿意与姐姐们的沟通，彼此之间隔阂很深，互不理解，就这样，我一直自己摸爬滚打，凭借着我由原生家庭习得的坚韧，毅力在职场还不错，小有成就。但是自从有了孩子后，跟老公和婆婆的矛盾不断，对老公的不理解。怨恨他有事不沟通，总是冷战，遇事不果断，惰性强，等等等等。

         现在我才知道，我是狮子和老鹰，我不能要求他跟我一样，他是只海龟，我只能接纳他，用他的方式去沟通而不是我的方式。再说对待儿子，我特别强势，从小总是对孩子期望特别高，达不到我的要求我就不可理解，不满，严重的伤害了孩子和老公。我总是特别羡慕四姐家总是那么和睦温馨，羡慕我的同学海萍那么开朗乐观，与什么人都会相处，不喜欢自己的性格，干什么总是较真，不灵活……

        通过书写我慢慢接纳自己，接纳老公，孩子，妈妈，姐姐们，接纳世界的不同，昨天带孩子出去玩，第一次我们一家三口高兴出发，快乐而归，这就是改变，我要给自己一个大大的拥抱。