快乐的秘诀,就是停止胡思乱想
2020-09-11 本文已影响0人
三月晴天Sunnie
大家都说,人和人的相遇是命中注定的,不管你们的结局怎样,那个人都是你这一生应该要遇见的人,他可能只是陪伴你走过一程的人,但是他的出现,总会教会你一些道理。
今年我遇到了一个人,让我懂得了一个道理,自己的心情要由自己决定,快乐的秘诀就是停止胡思乱想,治愈自己的最好方法就是忙碌和早睡,不能让别人牵动着自己的晴雨表,自己才是情绪的主人。
有些人的烦恼是自己的胡思乱想带来的,男朋友不经常主动找你,你就怀疑他对你不是认真的;同事们聚会不通知你,你就怀疑她们排挤你;朋友们去旅游不带上你,你就怀疑这是塑料友情····
但是这些都是你自己胡思乱想的,可能男朋友就是一个不主动,不懂得怎样表达;可能同事知道你工作很忙,不让聚会的时间占据你休息的时间;可能朋友知道你最近经济紧张才没叫上你一起旅游·····任何事情的背后可能和你想的不一样,你又何必胡乱猜测那些可能不存在的事情呢?
所以啊,人的烦恼很大部分都是人内心的胡思乱想而来的,你的心都被烦恼包围住,快乐走不进心门,我们何必要为了5分钟的烦恼,而影响23小时55分钟的快乐呢?
快乐的秘诀就是停止胡思乱想,放平心态,你主动联系我,我笑脸相迎,你不联系我,我独自美丽,有你我很开心,没你我也不难过。
愿你也做一个酷酷的人,不纠结任何事,顺其自提,不牵挂任何人,随遇而安。