读后感 - 内在动机

打分：****

本书从管理者/医生/父母的角色角度，举例说明这两种运作机制过程与结果的差异，并阐明了作为双方角色中更强势一方如何放弃自己的控制，转而对员工/病人/孩子给予必要的支撑，支持他们的自主性（行为与决策）。

当然，我们很多人在日常工作生活中，很多时候其实都是下意识的去反应，并没有意识到自己自己作为强势方的控制/行为或者作为弱势方的内摄/行为。

本书的观点能够帮助我们去检视/觉察自己会否存在这些下意识或无意识的行为，并藉由这种“看见”去调整行为，通达支撑他人自主性的互动方式，营造一种“更容易”的氛围。