2018-07-05

《薄珈梵歌》教导我们应该避免生活中的一切极端行为。猪佛陀曾称赞《薄珈梵歌》所倡导的这种适度，他将之称为中道或正道。要成功地进行任何灵性修习都需要有健康的心意和身体。因此，瑜伽士应该控制自己的日常生活，诸如饮食，睡眠，沐浴，休息和娱乐。