每日一省727和孩子一起读《了不起的青春期女孩》
2023-03-09 本文已影响0人
常燕美
最近和孩子一起读《了不起的青春期女孩》,我不知道这本书对于孩子有多大的帮助,我自己却觉得很有用。我禁不住感慨,如果我小的时候看过这本书那该多好呀,如果就是没有如果,现在看了也不错。看到如何找寻自己这部分,我觉得成年人也在不断找寻自己。
书中说别急,多去感受吧!说的多好啊。说到外在和内在又是那么清晰可操作。然后是如果没有成为完美的自己怎么办?给了孩子们一个清晰的探索道路,里面有个梦想“碎片化”的步骤成人拿来也能用。
第一步:准备一个小本子,在第一页写下自己的梦想。比如,成为一名画家。
第二步:写下一年内自己为实现画家这个梦想准备做出的努力。例如,画60幅画,阅读12本艺术鉴赏类书籍。
第三步:写下一个月内自己准备为实现画家这个梦想做出的努力。例如,画5幅画,阅读1本艺术鉴赏类书籍。
第四步:将这些安排做出一个30天计划。比如,某个月的第一天到第五天,完成一幅画作,读完50页书。
第五步:每个月进行一次回顾,看看自己的梦想完成度。如果完成度特别低,那就要分析一下原因,是任务安排得太满,还是自己拖沓了?并根据自己的情况去做一些调整。
如果每一步都完成得不错,可以给自己一些小小的奖励,比如,一块自己爱吃的甜品,特别想买的一条裙子,等等。
书中还说到如果有多个梦想就准备多个本子,但是不要安排得太满,不影响当下为宜。
多好的点子呀,可以多去体验,多去找寻自己,一定可以找到那个最喜欢的自己。