2018半年总结-蜕变

2018-06-16 本文已影响0人 Lilian菡菡

不知不觉，2018已经快过去一半，总觉得时光飞逝，要做的很多，而时间又太少。忍不住回头去看，其实成就已硕果累累。

回顾年目标

翻看简书，回顾之前的年目标：

2018主要有三个目标

1. 逐步可以一个人带娃，成为一个合格的辣妈（S身材，优雅气质）。

——完成，满意度10分。

这个已经超额完成目标了。一方面是主观努力，一方面是客观原因。

喂奶，做辅食，哄睡，换尿不湿，洗澡教育，满满当当，一刻都没有休息，睡觉都是奢侈，哪有照顾自己的时间，没有其他人帮助就能顺利吗？会不会忙不过来，会不会出现意外？一个人带娃加上家务做饭，这是我之前不可想象的事情。现在我不仅可以一个人带宝宝，还单独带娃旅行过，还搭建并总结了宝宝照料的各种经验。完成了宝宝完成断夜奶，睡整觉，性格培养，全脑开发等一系列事情。

减重和体脂都已达标，完成率150%。我的产后体重140，现在体重104斤，体脂27%，生产后减掉36斤；母乳喂养+不时来跳个绳，跟随老大健康减重。现在的我比怀孕前都瘦。
总结了一套小乖成长管理系统。小乖和小乖妈妈
4月份，还带娃出去旅行了一趟，让他的生活也看一点不同的风景。5月份，家中急事单独带娃回去了一趟。

2018半年总结-蜕变

5月份，爸爸在长沙突发脑溢血中风，进入ICU抢救，昏迷四天才醒。而当时，老公正在外地出差，我一个人在深圳带娃。

于是，我独自带娃登上了800多公里的高铁旅程。自己抱着、背着，拖着娃的各种东西和这个不懂事的奶娃娃。高铁站上车，下车，兑换票，换尿不湿，喂奶等等，也许你觉得没什么的事情。但一旦地点转移到高铁上，独自带娃的我，就会连上个洗手间都成了困难。宝妈们可能会有体会，因为没人帮你抱着宝宝，看着行李，就都成了我需要重新适应，思考和解决的事情。
整个5月，我在老家。除了要安排自己的衣食住行，照顾急晕了的妈妈，处理和决定爸爸在医院的各种事项，还要赶回住的地方，给每4小时需要喂1次母乳（吃奶粉过敏）的宝宝喂奶，喂辅食。

一边是生，一边是死，哪边都是大事，两边都耽误不得。

看看我都干了啥大工程：
①给家里替换掉了坏的防盗大门；
②安排并施工完成，老房子水管和水路的重新布局铺设；
③电路的维修；
④家中宽带的转移，
⑤自己搬家等等……
现在回想，件件都不是女人干的事，而我要独自带着孩子都完成了。没有人能帮你分担，“你不坚强，没人能替你勇敢”连心智和处事模式都提升了几个档次，连我自己都很佩服自己。
6月1号，我给我宝宝送了个特别的礼物，他的成长网站:小乖科学喂养成长。这里面有一路走来的各种宝宝吃的方面的经验和案例总结，不仅可以给他作为成长记录，还可以让其他宝妈和宝宝，分享到喂养经验等。我觉得很有意义，我在持续完善和补充更新中。
优雅气质方面，通过花艺学习，练字，穿搭等，现在我还会考虑当天用哪款香水，大家说我越来越漂亮了！你觉得我现在算个辣妈了，你觉得呢？
喂养
辣妈

2.反思并接纳新的自己，找到自己的行为模式，优化假设，初步建设自己的成果库，重回精力充沛的状态。

——完成，满意度7分。

今年特别大的收获的自我模式的反思和弥补，不断优化假设，梳理并建立了自己成果库。
直视自己的行为模式问题，还顺道总结了婆婆的行为模式。

①父女问题模式：要么冲突反抗，要么逃避，内心小孩的问题并突破了。不是我拖累了妈妈……

一直以来，我认为爸爸根本不爱我，因为我不是男生，他爱的只有麻将和自己。电视中所谓的父爱，我都没有享受过，但那种故事中描述的剧情：没学费写欠条，吃百家饭穿百家衣，面对追债和高利贷等等的倒是经历过不少。

每次看到妈妈委屈，我都觉得，我不应该来到这个世界上，可以让妈妈离开爸爸，去寻找自己的幸福生活。

看着大家晒着，各种“理所应当”拥有的父爱时，我是羡慕和一直逃避的。爸爸，他的真实想法是怎么样？当我在陆远老师帮助下，发现到这个问题时，我决心想解决它。

今年，过年吃饭的时候，我直接了当的问了他，“爸，你是不是一点都不爱我，而且觉得我不是男孩，只觉得我和妈妈都是你来钱的渠道，解决问题的手段……”；他说，“我就你一个孩子，怎么会不爱呢？” 就这一句爱我的，让我泪如雨下。虽然没有行动，加上还有过去他说会改，但恶习依旧，让人不再容易相信。但这次我问出来了，他说了爱，那就够了。这个三十多年埋在我心底的问题终于得到了正视，情绪得到了释放。这个问题不知不觉影响着我很多处理问题的模式，要么反抗，要么逃避，现在这个内在小孩被看到了，我没有逃避知道怎么做了。

②婆媳相处之道： 找到2个模式，完成。

有宝宝后，过完春节后，婆婆要来我们家住和看望孙子。婆媳相处被称为千古难题。从如临大敌的慌乱到从容应对，我完整的做一个项目“婆婆来了”，用了一个半月，寻找自己的模式，也找到了婆婆说话和处理问题的模式。期间还单独和婆婆相处16天。

另外，通过一一姐的帮助，我还找到了情绪梳理的办法和婆媳关系相处的13条原则:180206-婆媳相处系统原则来源一一姐V2.0；情绪列表等。
婆婆嫌带宝宝累，自己不好玩，想去旅游，待了半个月就走了。我也开始完全一个人带娃的生活，心里和技能的准备。

不足：很多事情都要在带宝宝之外来做，宝宝睡着了才能做点事情，觉得精力充沛这个事情还不是很满意，要在想办法升维改进。

3. 系统学习花艺基础课程，并做10次内部分享，实现新的自我价值，初步有自己的品牌，有2-3个志同道合的小伙伴。——（进行中，目前满意度8分）

整个6月，我都在进行系统的专业花艺学习。你不会想到从事十年金融行业后，待遇和职位都做得让人艳羡的我，内心会想成为一个花艺师。

从内心的热爱，纠结，到实际去做，我等待了多年。这里要感谢永澄老师、陆远老师，不是年目标课让我把目标拉升到人生的维度，不是咨询分析后深入剖析自己，我不会去做可能是我存在于世界上的真正意义。

以下都是我的花艺作品，你喜欢吗？