昨天我们给大家介绍了如何利用光打造不一样的视觉效果，今天似乎全国大多数地方地方都是晴天，你有没有利用好今天的阳光呢？如果你错过了昨天的教程，可以点击查看手机摄影7日提升营03：如何利用光

学会了构图，会让你的照片更有层次，学会了利用光，会让你的照片具备不一样的视觉色彩。但是以上，都是理论层面的，今天我们来上手实操一下手机摄影，为大家带来一期非常实际的教程——手机摄影中的实用“姿势”。

下面几条，有的可能大家没有意识到，而有的可能看起来简单得可笑，但是我们未必养成习惯，从而会影响拍摄。

01、熟悉几种手势

另一个值得我们关注的问题是，我们应该重视“手势”，也就是我们说的“手感”。手势会影响到我们拍照的质量的。真有那么严重？我们可以回忆自己熟悉的一些东西，都会发现自己是很认生的：用钢笔写字，要熟悉了某支笔才会达到最佳的学习状态；弹钢琴的时候，遇到特别硬或特别软的键盘，演奏出来的乐曲的质量也会大打折扣；就连我爸炒菜，遇到不熟悉的锅和锅铲，也都会有难以把握火候的感觉。

熟悉的手势让我们不会手忙脚乱，以从容、稳定、最舒服的方式拍下照片。按照我们的经验，可以分三种类型有目的地去养成自己熟悉的手势。

1）摆拍

这是最常规的情况了，要拍的东西不会转瞬即逝，场景流动相对比较稳定。此时端稳相机，用拇指按下快门即可。

我自己熟悉的姿势是这样的：

横拍的时候本是双手端稳的相机：左手拇指和食指捏稳了手机，手机靠着右手手掌，拇指自然点按屏幕对焦、调节曝光并按下虚拟快门键即可。

摆拍——横握手机

竖拍的时候，左手握紧手机，右手轻轻倚靠在手掌上，拇指点按即可。

摆拍——竖握手机 摆拍连续动作

2）抢拍

熟悉抢拍的手势，能够帮助我们拍到一些突发的场景。通常状态，手机放在衣裤口袋桌子上，都处于锁屏状态，在最短时间进入拍照界面，并且让双手处于拍摄手势是关键。要点有两个：拿起手机的时间拇指就从屏幕边缘左划，快速进入拍照界面；迅速摆出“摆拍”的手势。通常这个过程不会超过2秒。

3）扫街

在旅行highlight时刻，重要事件发生的时候也时常用到。有几条经验可以分享一下：扫街过程应该将手机捏在手上，会给人一种“捕猎”的心里状态； 不建议随时打开摄影界面（比较费电），而是拇指随时准备左划锁屏界面快速进入摄影功能；可以配合耳机音量键作为快门触发器。

这里要单独说说单手操作。以iPhone为例，需要首先用右手拇指“锁屏左划打开摄影功能”，再用食指按下音量键作为快门。如果时间允许，在打开摄影功能后，还可以用右手拇指点按屏幕确定焦点，甚至上下滑动调节曝光。

02、摆正，端平，拿稳

摄影操作的开始不是去寻找那些莫名其妙歪歪斜斜的“创新”，而应该是把手机摆端正了，老老实实，轻松明快而又坚定地拍下场景。因为我们观察世界，头稍微歪一点，不会觉得世界是倾斜的。而对于照片来说，地平线的一点歪斜都会被敏感地感知。去看看历年年IPPA的获奖作品吧，至少一半以上遵循这个原则。

小时候刚学钢琴很喜欢肖邦的音乐，着迷于那种听起来有些“自由散漫”（后来知道那叫rubato自由伸缩）的大师的演奏，遂模仿之，后来被老师制止了，他认为那时”基础还不好，没有到可以自由伸缩“的程度。他坚持让我以均匀、平稳、节奏稳定的方式练习，果然，后面到了一定程度，也理解了一些音乐，自然就有了”自由伸缩“的感觉的。并且最重要的是，我发现了即便是在自由伸缩的演奏方式中，还是以一个坚定平稳的骨架为基础的，不是随意为之。我对这点的理解，和对摄影构图的看法是一致的。我们需要理解并摆稳一个场景，再去天马行空和推拉摇移。

这意味着在大多数情况下：让水平线条水平，让竖直线垂直，不能让竖直线垂直的时候至少保证水平线水平。这还意味着，即使你要仰视，俯视，请摆正、端平手机——除非自己有足够的理由去获得斜线为主的构图。

拿稳自不必说，虽然现在iPhone等高端智能手机已经有比较好的防抖优化，但过于强烈的抖动还是会让画面模糊。

摆端正不是金科玉律，你可以说荒木经惟、森山大道有大量歪歪斜斜自然的、放松的、充满力量和冲突的照片。这里说的摆端正是要避免那些尴尬的歪斜，以及对拍摄场景的心中有数，坚定、平稳地拍下一张照片。

这是我们手机摄影7日提升营的第四篇教程，如果你想关注更多手机摄影教程，请关注我们。

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