复盘

1-7号，一周的时间已经过去，工作已经4天，这四天很充实，想让自己更充裕一些，于是觉察练习，羊皮卷朗读，心理学作业，访谈，录《论语》音频，读书并写出读书笔记，复盘每天收获，拍照...

每天的事情很多，自己总觉得还有些事情漏了没做，想工作上尽快出结果，再多点努力，思宁点评的音频、一些没有时间去听，时时告诉自己累了就休息一下，不过已经停不下来了

明天休息还约了恩惠上课，想和韦姐，顾志静聚聚，晚上一起和李斌吃饭，真是安排的像陀螺一样，不停歇，时时告诉自己理性大于感性

接下来的一周，是内心，头脑多次碰撞的时刻，也是挑战我极限的一周，争取完成业绩指标

杨博士的工作生活安排就是减法，排序，我现在晚上五分饱，运动，理性思维，不断养成好习惯，又不失幽默，自嘲，形态形体端正，恋爱，关系的幸福