用爱做事  用心讲话

【我的功课】精进修炼，达到全身心的放松自己，不再恐惧孤独和死亡，享受健康、富足、快乐的人生，拥有幸福美满的婚姻，帮助十万个爱美的女性更美更健康，引领跟随者践行金刚智慧种子法则！

【咖啡冥想】

1、今天帮助邻居老夫妇开门，种个小种子

2、今天和新招聘的员工谈话，放下自己，以朋友的感觉沟通谈话，感觉很轻松，种和谐的种子

3、晚上和同行的老板们分享我的店务经验，种下财富的种子

4、给朋友的女儿送礼物，希望她会喜欢，种下爱的种子

5、为了身体健康，今天辟谷第一天，排除身体毒素

从今天开始坚持咖啡冥想，努力不间断，虽然已经很困很困，但还是要坚持每天的功课！