7月16日（2）

下午回到家的时候，儿子在看电视、打游戏，我心里是有点不舒服的。坐下来和儿子谈，我和爸爸对他手机的担心、焦虑。儿子说其实现在都不想玩游戏了，总是输。我说是不是没有成就感了，儿子说队友也不好，还有骂人的，所以想删掉了，还说现在很糟糕，学习也很糟糕，期末考不好，影响整个暑假。我说老师说过这样起起伏伏的成绩是很正常的啊，如果是一直前进就很危险了，儿子说那王一帆（班里第一）他们呢，我说他们是比较稳定的。（想起来了，我应该说你是个有上进心的孩子，下次记得说）看儿子情绪低落，我主动说我送你上学吧，就差几分钟了，于是我们在路上聊了会。儿子说如果我自己骑车子，可能见到石头就扔到别人家车车窗了，心情就像外面下的雨。我说人的心情就像天气，有开心有失落，是正常的啊。说完儿子好像释怀了些，下车的时候还开玩笑。

    我在想如果我没有去学习，当儿子如此失落，不想上学的时候我一定只看到自己焦虑的心，逼迫孩子去上课，而此时我放下自己焦虑的心，去看到孩子的充满失落的内在，陪伴他。