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第一次走近心理咨询:一切都是最好的安排

2018-03-31  本文已影响88人  知更鸟2017

赶在三月的最后一天,参加了第一次的心理学会的活动,是Lulu老师关于曾奇峰精神分析课的分享会,精神分析听倒听过很多了,具体怎么回事却还是小白,想想这么深奥的东西也不是我辈能理解的,本想着乡巴佬看看人家沙龙是怎么搞的就算了,没想到倒成就了和梁老师的一段缘遇,回顾今天一天的收获,马上将迎来最美人间四月天了,可能一切就如今天那句最美的话:一切都是最好的安排!

活动是在下午三点到五点,地点安排得有点隐蔽,找出来要费那么点工夫,最后总算是找到了,看来这些年游荡闲逛的工夫还是能锻炼点东西出来的,至少不再是当年那个路痴到导航都不会看的怪胎,手机没电时虽然不至于变态到像某人说的专找帅的来问路,但是那层皮也可以够厚够赖的了。

门口徘徊了一下,对面的女子很明显也在找寻中,对视一眼,都笑了,然后彼此意会了,这就是梁老师,一位略显瘦削而和风满面,优雅大方的中年女子。分享会还没开始,我们互聊了一番,才知道原来人家是专业学心理学,06年已考取咨询师证书,并从事这方面工作,她递给我一张卡片,接过时有点惊鄂,二级,眼前这一不起眼的中年女人原来一直从事着我羡慕的工作。

分享课开始,Lulu老师主要讲讲关于弗洛伊德精神分析的起源,结构,心理保护机制方面的一些内容,老实说这些之前看的一些书中也略有接触,当然只是局限于表层皮毛的一些东西,整体上也有些混乱,Lulu老师算是重新帮忙整理了一番。过程中她会结合一些案例,使解说更加生动,奈何一半以上的应该是我辈的毫无基础的小白,也不知道能听懂多少。其间经Lulu老师介绍,很难得竟然还见到了吴老师的真面目,加了他微信很久了,都还没有机会见过,今天总算了了心愿,尽管他并不知道我是谁。后来梁老师说你可以上去打声招呼呀!我想我还没有那份勇气,下次吧,下次或许就够勇敢了!

第一次走近心理咨询:一切都是最好的安排

活动于下午五点准时结束,没想到出来后才是我和梁老师交流的开始。本想问问她关于心理学进修的一些问题,结果她主动提出让我去参观她工作室,何乐而不为呢!

咨询室很大,开始我想象中的以为就是一个工作间,一张办公桌,一个书架,没想到很高大上,有接待室,咨询室,沙盘室,催眠室,活动厅,里面器具也很现代。其间聊了一下我们彼此对心理学的理解,然后梁老师让我体验了一下沙盘游戏。还真是第一次接触这东西,其实当时跳过我脑海的第一个想法是我会不会被泄露很多个人隐私?但是当你看到那一柜子整齐有序的沙盘器具,柔软的沙子的时候,我相信大多数人还是会童性大发,不自觉排起来。

图片发自简书

梁老师说可以在半小时内完成,但我似乎很快,估计是想象力不足的力证。排完梁老师让我顺时针走一圈看看有没有什么需要修正的,确定没有了,我以为接下来她会帮我分析,她只是笑笑问了句:你当时怎么想的?能不能描述一下你的想法?

我想法很简单,当时一进去看到的第一个就是荡秋千的娃儿,一眼就喜欢上了,脑海中勾勒出一个阳光明媚的上午小院旁荡秋千的娃,房子经过再三衡量,最终从一堆豪宅中选了一家最简单的小石屋,房前是盆景,房后荫蔽的凉亭,带点生气的小羊,围栏是必须的,这点上其实我自己也知道她肯定会拿安全感说事,但是强迫症驱使下我还是要围。还有那个拎菜回来的妇女应该就是妈妈的形象,很奇怪,我有徘徊过几次,我需不需要找个爸爸或小孩或老奶奶,最终意识之下还是没拿,这是不是潜意识在作怪?我不需要他们?还是我和妈妈之间有某些难于言说的东西?

我描述了之后其实梁老师并没有作过多的分析,我以为我也会急切的想知道答案,事实上没有,我们都盯着沙盘那么会,各自思考自己的东西,这过程中我是一直在想我为什么会这样摆?突然间我领悟了,其实这过程本身就是一种自我修复的过程,答案可能已在心中了。而她可能在想着找她的突破口,偶尔有意无意的问上一两句,很奇怪我可以很自然流畅的跟她说一些个人的事,很多时候她在静静地听,关键时候会抓住你某句话,某个态度,让你解释一下!这其间探讨到了原生家庭,一个人对另一个人的错误移情,有一点印象挺深刻的,她让我观察两个小人的面向情况,我的两个小人很近,却是互不对视不交流的,确实,那是不是意味着我和妈妈之间的某些关系?反正当时我摆时闪过脑海的就是我妈即使回来也不会跟我打招呼,当然我也会自个玩自个那套,好像一直以来我们就是这样相处的!后来梁老师还是给了一点小建议。

一次不知道算不算心理咨询的咨询,确实学到了很多很多的知识,包括理论的,关于自身成长的,关于与他人亲密关系的建立等等,其间我一直有个疑惑:其实很多人对心理学一无所知,也压根没意识到自己的行为存在心理问题,他们也可以活得很幸福,很开心,相反像我们这种可能会因为一知半解而常常陷入对号入座的困惑中,梁老师怎么回答忘了,但印象有那句话很深刻,潜意识可能会被遗忘,却不会消失,佛教讲因果轮回,其实意识也是一样的,早年的关系会在不知不觉中决定了潜意识的活动,我们总不知道意外什么时候就来临了,有时一个小小的阴影足可以让你陷入困境,知道点心理知识至少可以防患于未然。

其实每次徘徊在人生十字路上,我都想找个中年大叔或大婶来聊聊人生,指点迷津,我很高兴,这个下午遇到了一些灵魂,他们可以无关老公、孩子、房子、车子……

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