日更 || 让自己变更好的能力(90/100天)

给大家分享几个让自己变好的能力：

01.提高专注力

自从学习了笑来老师提出来的专注力>时间>金钱公式，每每我注意力不在线我都会提醒自己要回到自己正在做的事情上来，看看自己正在做什么，虽然依然会出现做事不专心，注意力不集中，但比之前有了很大的改观，也能够利用碎片化时间读一些订阅号的文章和微信读书，并且记录到备忘备，久而久至，我们更好就会提升。

02.自省的能力

我的自省的能力利益于我儿子，儿子入高二后，有些反抗，也就是所谓的叛逆，虽说他不是那种非常激烈的狂风暴雨式的反抗，但是从他的语言上明显感受到对我和他对我们的不满，比如前些天，

他说：妈妈你知道我为什么从小到大，每次都要剩一点吗？

我说；不知道，

他很淡然的说：那是我对你和我奶奶的反抗。

儿子能说出这么深刻的体会，让我很震惊

是啊，我和婆婆都是如此爱掌控，这种以爱的名义掌控孩子，这会让孩子无处可逃，心灵也没有空间。

还有一次

是刚吃过午饭，儿子说：妈妈你表里不一

我说：为什么这样说？

儿子说：就昨天晚上你让我帮你写评来说，你其实就是不想让我玩手机，玩就不玩，还非得说给你写书评，你真虚伪。。

孩子说的很对，我就是这样一个妈妈，不够真实，不够纯粹！

是儿子的语言唤醒了自己，同时这段时间也在做深刻的自我反思，在无人处做深刻的自我反思。

03.长期做一件事情的能力

坚持长期主义，把一本书读10篇，比10本读1篇要强很多。

04.保持终身学习的能力

瞬息万变的时候，我们坚持只有自我更新，自我迭代，坚持学习，才能适应时代的变化 ，才有可能立足于当下。