《秋叶特训营 时间管理七堂课》之感

  时间管理是自己的一个“穴”，给这个“穴”做一个怎样的定位，要取决于自己当天的心情还有工作安排。我是一个完完全全不懂得时间管理，工作效率低下，学习效率低下的入职五年的设计。方法不对，钻牛角尖儿死磕，但效果却差的一塌糊涂。

  不知道有多少人和以前的我一样，也是在用着错误的方法去安排工作，学习。上学的时候想不明白自己怎么这么努力学了，成绩还是这么差。直到工作以后，看了一些有关学习方法和时间、精力、效率管理的书籍以后才知道自己先前的学习方法是多么的错误。

  虽然现在还没有找到完全适合自己的学习方法，但是让自己事倍功半的学习方法已经停止，也算是一个止损吧。后期的目标就明确了，找到适合自己的学习方法和效率管理方法才是最重要的。有了目标，比没有目标时会有更明朗的想法去代入书中，去深入学习。

书籍摘抄：

1.统筹思维是面向目标管理的宏观思维，成本思维是面向目标管理的微观思维，但是完成目标和控制成本，二者恰好是我们学习时间管理和使用时间管理方法优化自己产出的动力机制。

2.一个人保持运动状态最简单的方法就是坚持运动。一个人保持创作状态最简单的方法就是坚持创作。一个人保持工作状态最简单的方法就是坚持工作。

3.在大问题上找对方向，而不是追求效率，小事情要尽快处理，而不是纠结结果。

4.工作状态好不好，要问自己，工作效率高不高，要问同行。

5.外包的终极目标是，交换回来更有价值的东西。

6.当我们想要做时间管理时，首先要明确自己的大目标，这是目标管理。

7.当我们出现非理性情绪时，不要强迫自己必须按照日程表做事，改做一件更适合当下情绪的事情，调节情绪，这是情绪管理。

8.身体是革命的本钱，保证充足的精力是推进大目标的前提，养成良好的作息是快速恢复精力的关键，这是精力管理。

9.我们每天都要很多要做的事情，有些属于日常工作，有些属于临时安排，有些属于长期大目标，给每一件事情分配不同的时间长度，这是日程管理。

10.做好一件事情，与我们一共花费了多少时间无关，关键是进入深度工作状态的时间，这叫效率管理。

11.网络时代，我们有非常多的碎片时间，与其用来刷微博刷朋友圈打发时间，不如用来想一下文章的构思，搜索一下工作的素材，完成一部分工作，这叫碎片管理。

12.我们并不是每件事情都很擅长，也不是每件事情都需要亲自做。一些琐碎又不重要的事情，安排给别人来做，再把这段时间用来做自己擅长或喜欢的事情，这叫外包管理。

  时间管理，包含生活中各式各样的突发事件，不管是情绪，工作等等。要学习的东西很多，网络时代更新的太快，很多人焦虑，根本静不下心来学习一样东西。定了很多目标，却没有实际行动，自欺欺人似的努力。

  每个人看着都很忙，实际有多少人是真正在忙？忙什么？

  没多少人可以说出来，因为他们都是生活在焦虑下面不忙就会被淘汰的阴影下。在这个浓厚的阴影下，好像一懈怠就会被淘汰。不得不让自己忙碌起来，即使是刷短视频也会给自己找一个借口说是学习，究竟学什么呢？这个学习是否有用？谁也不知道。每天安慰自己说今天学了这么多，放松一下。一旦开始放松，就没有继续了。

  连自欺欺人的努力都坚持不了，等到每个月月底，每年年底，都会诧异“我的时间去哪了？”什么都没有学到，薪酬也没有增长，存款反而越来越少了。这时，你要警惕，“时间”是什么？用到哪里去了。学习时间管理的作用之一，也是让你知道自己的时间去哪里了。有了认知，后续学习也好，工作也好，就会按照一个框架进行。慢慢的，你就会知道，原来，我的时间在这里。