越来越讨厌自己了怎么办

你有没有某一瞬间讨厌过自己。

反正我有，不知道从什么时候开始我特别讨厌我自己。

做事情不会坚持，想好今天要做的事情，可是总是坚持不了。

没有自信，和别人说话不敢对视对方的眼睛。

感觉一无是处，什么都不会。

总觉得别人特别的优秀，自己啥也不会。

有时候在心里暗暗下决心，可是突然就变卦了。

遇到事情总是犹豫不决婆婆妈妈的，纠结不知道该怎么做，一点主见都没有。