Control.

这一块要单独拎出来。

全部整理一遍。

行为，情绪，性格。

对他人，对自己，

内在外在。

包括对画画。目标。

对喜欢的。不喜欢的。

各种反应。

Lostcontrol.要减少。不是说要消除。

而是要修剪。剪裁的更合理，规律。

有些性格是特点。保留对事情有用。

但各种情绪反应要在更沉稳的，清醒认知的范围内。