练习七

【如何面对自己的不愿意和害怕】

观察自己一整天的工作，当发现自己面对其中 [一件事]，

心里感觉 [不愿意] 或 [害怕]时：

1、在 [这一件事] 里，你害怕的是什么，或者你不愿意的是什么：

我不愿意上门拜访客户，不愿意主动联系客户做销售

（请进入你的不愿意，一一拆解写出不愿意/害怕的点具体是什么）

a害怕被拒绝

b害怕面对客户提的专业方面问题自己解决不了

c除了生意的方面不知道可以跟客户聊什么，感觉聊私人或生活的话题会不自在

d害怕被别人知道我离婚了

e害怕面对自己的无价值感

2. 在旁边，一一对应写下，你愿意的是什么，你不怕的是什么：

开始通过微信与客户链接，分享一些产品信息，有回复有意向的客户再做电话沟通

然后，从<我愿意> 和 <我不怕>中开始执行、行动。

同时，

观察在整个执行、行动过程中，是什么内心戏在左右、打断和破坏着你的行动力：

（大致列出来）

总有一个声音在说我不行、我做不到

离婚了太丢脸了，会被人看笑话