静闻心语 该做的事

        当经过深度疗愈后，会对事物有个多维度的看到，也就是让自己能有放下原有执着的一个体验认知。老师教导说：疗愈后要在生活中去践行，践行疗愈过程中的转识成智的新的体验，不然疗愈效果就会大大减退。

        在疗愈业种的过程中有三个面相：该做而没做的、不该做而做的、隐瞒的。在今天我感觉到祂们的划分不是很清晰了，好像是你中有我我中有你的感觉。

        从自己的践行过程中还有一种该做的事就是什么都不要做，或者说不该做的事就STOP，就是你中有我我中有你的感觉。

        当我每说出一句话都会被对方用指导或者以反驳的方式被打断时，我知道了自己曾经容不下对方发表观点的心情，就在感受我中有他他中有我的感觉吧。

        我知道了我在面对对方的指导或者反驳时，我能停下来听他的话，这也就是我在生活中践行放下我执的体验吧，并有来有去的去回应他，不再是把控、不再是傲慢、不再是对立，而是对他说话感觉确实有道理。不论对方知道的是概念还是他的体验，我能认同他的观点确实有道理，而不是压迫着自己去顺从对方，以娇小的方式背后来施展自己傲慢的心境，这应该就是放下自我的开始吧，因为我有能量放下内心的对立，有力量去感受对方说话或者说他不允许我说下去的意图是什么了吧。

        这样的生活体验让我的心力增加，这就是老师说的要在生活中践行的目的吧。

        当我不再矫情，不再延续把自己捧成公主的感觉时，对方要表达的意图也得到的流通，不在被自己的种种造作而堵塞着了，和谐自然呈现。