拥抱自己

今天跟某位哥聊了一下，想要明天去参加福田的头马，希望他能带我一块去。后面他也答应了。

真好，又可以去折腾了，又可以去提高。然后今天就研究了那边的主题和今日一词，感觉还是比较有感受的。主题是蜕变，今日一词是拥抱自己。刚好又在小红书刷到了蔡老师的视频，说经常很多朋友跟她讲自己又失恋了自己又被原生家庭造成什么样的伤害了，自己又对人生失去了希望了等等，我应该怎么办？她说这些人挺享受自己营造的那种受害者的氛围，其实每一件事情对于一个人来说一个月两个月三个月顶多三个月就可以过去吧，不能让自己习惯地沉浸在这样痛苦的难受的假想的氛围里面，那这辈子就废了。除了身体上的痛苦是真的痛苦，这世间所有的痛苦都是假的。它都是可以过去的，所以与其让自己陷入到那个氛围里面，不如早点去跑步早点去睡觉，还更实在一些。

刚好跟头马的主题有点关系，好好准备一下，或许明天可以用于即兴演讲或者真情分享呢，明天上午再准备一下自我介绍，再稍微补充一点自己的故事。挺好的，刚好我感同身受，刚好例会也有需要。所以明天好好表现！

这周还想备稿，备稿的主题大概也已经想清楚了，刚好今天在看故事力这本书，觉得受到很大的启发，或许可以将刚学到的知识运用到演讲里面哦，也是真的希望我的每一次演讲都比上次更加进步。

今天虽然没有完全做到计划的事情，但是已经有在开始了，万事开头难，慢慢来，只要你坚持下去就一定可以。