2022-12-03

2022年12月3日——Day212

人生关键词：健康️～影响～成长

1，今日成长

输入：群分享，看书

输出：日更五记

开源：无

固本：无

2，今日所获

把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己当成自己。

3，今日小确幸

01 外婆来家玩，吃饭

02 优今日饮食还可以

4，今日育儿陪伴

01 阅读，古诗，音乐

02 陪玩，辅食

5，今日觉察与看见️

01 今日成长的效率不高，感觉有点懈怠了。今年的目标主要因为前4个月没有开始，后面需要天天坚持的比较多，就有压力，导致更不想行动了。