【每日精进1109】感恩日记236，2023.1.19

睡前感恩三件事236

1.感恩杨老师给我机会跟更多人分享健康的智慧，这应该叫法布施吧，收获最多的人是我。

2.感恩妈妈是我的忠实粉丝，每次都会积极认真听完，而且都会鼓励我。

3.感恩有机会在年前可以为很多人提供他们需要的产品。

今天的进步是学会了真空塑封。

其实每个人每天都会有很多小的开心的事情，你越去发现，值得感激的事情就会越多，主动去培养这样的习惯，你一定会幸福很多，也会睡个美觉，做个美梦，何乐而不为？

随心

2023.1.19

[玫瑰]爱上冥想

你是世界上最珍贵的宝贝，

你的所言所行都价值连城。

好好爱自己，只要不伤害别人，

只做让自己有好感觉的事，

吃对身体有益的食物。

幸福部落～段海燕

2023.1.19