《人生护城河》书评之二十二-思行合一才行快速前进

      话说35岁之前拼体力，拼加班；35岁之后拼健康，拼长寿。“35岁之前是不断的励志，也是不断落空的过程，而过了35岁之后，人反而把生活节奏变慢了下来，思考自己未来的发展方向。”作者在文章中写道，自己在30岁~35岁之后，经过仔细思考，选择坚持做两件事情：一是坚持经营自己的微信公众号，坚持写了10个月，收货数万粉丝；二是坚持运动，跑步或者是力量锻炼。第一件事一般人很难做到，不过坚持运动却是可以实现的事情。作者认为坚持锻炼和写作有一大好处，就是在这个过程中，自己内心的焦虑和愤懑会逐渐的变淡，直到最后自己也释然了。这样的经历给了他很大的启发，坚持每日践行一些小事，只要你能坚持下去，终究会改变自己。

  谈到阅读书籍，在这方面，首先要保证阅读量。阅读量首先取决于时间，其次取决于方法，还有单位时间的阅读速度。笔者以前看书很是随意，对于时间并没有什么感觉。自从开始考试取证的生活后，突然发现时间真的很紧张，也很宝贵。特别是阅读量的提升，是非常紧迫的事情。人到中年以后，工作生活上的繁琐之事耗费了大量时间精力，除去这些，剩下真正属于自己的时间所剩无几。在此种情况之下，就需要集中自己的注意力，把挤出来的时间都梭哈进去。

    阅读必须就要有清楚的目的，目的不明确无法在加大阅读量之后，能够持续侧集中自己的注意力。“更进一步，如果你最近一段时间读书散漫，没有目标，那么说明你近期的人生目标也不明确。这也是一个很好的警示信号。”

以下是作者推荐的高效阅读手段：

  第一点，要学会“不择手段”，利用各种媒介，纸质的、电子版的，能够尽快的获得你所要的信息；

  第二点，“不择时间”，特别是要抓住碎片化的时间，少去浏览网页头条，刷短视频，挤出更多的时间去学习有深度的知识；

  第三点，抓住重点、抓住相关处；带着目的阅读，要善于抓住重点；

  最后，注意输出。阅读一本书，找到一处可以分享的地方，这是基本要求。

（未完待续）