解剖列车网课2☞小组学习

201612.31-2017.1.1

解剖列车第2课☞知识点

1.足底筋膜有七条、足底有三个弓

2.足底筋膜受限及身体评估

3.如何做足疗？足落地的过程？

4.足内翻、足外翻

5.分拉趾运动3个方法及3个阶段。

6.本体感觉、及前屈测试

7.腓骨短肌、腓骨长肌、胫骨后肌在足底附着点的按摩

8.小指展肌、拇指展肌、趾短屈肌的按摩

9.暖场技巧4个

10.跟骨骨刺、跟腱