自从教了这个好班，压力越来越大……

这些天，我的情绪状态肉眼可见的愈发焦虑。

一切都源自于教授零班。零班总共四个班，仅有的两次周练，却次次与同层次的班级相差有点大，这让我不知所措。选择题，别的班得分60分7个，我的班级竟然一个都没有，这震惊了同事，也震惊了我自己。震惊之余便是源源不断的焦虑。

同时我发现，在零班上课我开始变得严厉了，笑容也变少了，我发现他们也没有最开始的主动积极了，似乎是感受到了我的严厉。但是他们的作业却还是如此的敷衍，今天看到他们交上来的纠错，总是发现了一些敷衍了事的作业。相比之下，尖子班的作业反而纠正得更加详细认真。这令我更加焦虑，这个零班是怎么回事，为什么会这样？

回想今天零班的课堂，我讲了一下昨天的作业，然后着重讲了一下思维导图。我不知道学生听进去了多少，我感觉到的氛围是明显不如从前。面对越来越接近的段考，我怎能不感到焦虑？

我问自己，怕不怕靠倒数第一，说实话，我怕。尤其在年级安排我第一次教零班的时候，我真的害怕，害怕自己不堪重任，教出不好的成绩，从而形象大跌。我也不希望我自己不能胜任教学，我想要教出点成绩来。

这些日子，我总是睡得不够好，似乎总是做一些令人压力大的梦，甚至经常梦到自己教学的内容。

回顾这一个月来，我在教学上可谓兢兢业业，努力地教学生学习，甚至还努力教他们画思维导图，可是成绩不尽如人意，为什么会如此，让我很头痛，这个零班甚至都让我忽视了尖子班的成绩。尖子班相对来说反而和我更有良好的心理相容度，上课也能更好地发挥。我终于开始体会到委以重任的那种压迫感。

我想可能还是要在零班的教学上有所改良。其实我现在已经让尖子班走在零班前面了，我想通过上过一遍从而能规避一些问题，完善后更好地区教零班。朋友也给我提出了一些方法，让我开始意识到，课后的复习有多么重要。

加油吧，没事，就算考得差又怎样呢，努力地改进就好。

关于教学，整理一下自己应该注意的点：

1、课堂上所学的重要知识点以后要写在自己笔记上，接下来的几天作业应该时不时针对这个知识点让学生反复练习几遍。

2、关于背诵记忆的知识点，要在课堂上时不时进行抽查。

3、课堂的环节清晰一点，不可太多讲授，学生的回答也必须有所控制，不可太多。一节课一篇诗歌，不可太慢。

4、课堂上要有微笑，无论怎样，都应该微笑。

5、讲题把握好重点，言简意赅，废话少说。周练试卷，一节课足够，不可太多。

没事的，加油吧，砥砺前行，问心无愧。