有时候熬会夜，是因为想跟自己待会儿
有时候熬会夜，是因为想跟自己待会儿
“我最近长了两个痘。还在青春期。”我发一条消息到群里。
“居然长痘，多少岁了还有痘长，”三毛回复，“你是不是对青春期有什么误解。”
“是熬夜长的。”我姐回消息，“明知道熬夜长痘，还熬？可怕的是，你居然熬夜？说好回学校就正常睡觉了,骗纸......”
啪啦啪啦,以下我姐发一连贯的熬夜对皮肤的危害。
三毛看着发了一个无奈表情,“做人好难。”
尽管总被“熬夜的各种副作用”刷屏，但我们仍然不遗余力地坚持熬夜，熬夜似乎越来越成为大家共同的习惯。
上周六小升初从早上8点出门到晚上11点左右才回到寝室，在懒人椅来个“葛优趟”，放空了几分钟，才起来去洗漱。
洗漱完毕，最爽的事，就是拉上窗帘，睡个人仰马翻、天昏地暗，身体像长出系根，疯狂接受床的滋养。
但是，躺在床上后，不是不困,而是不想睡,强迫自己不要睡。
总觉得一天什么都没干就这么过去了，给自己留下的空间没有多少。于是我就尽量延长这一天的时间。我真是有“志气”的人，我很欣慰。
志气是有了，可是找不到有志气的事情做，不知不觉，一个小时过去了。
于是我痛定思痛，决定好好分析，晚睡，究竟是人性的扭曲还是道德的沦丧？
1
有时候白天工作很累，晚上回去依然不想睡觉。
即使到了睡觉时间，还是躺在床上，什么都不干，不玩手机，就是让自己的思绪散漫地飘一会，或者发个呆。
就像打游戏的时候，你放一个大招，过后也是需要一段冷却的时间，再回去塔里补血。
“外界的生活如同潮水，你露出潮水的上半身西装革履，而你潮水之下穿了什么，穿了没有，却只是你和你的房间才知晓的秘密。”
夜深人静的时候，人褪去了所有的角色，只剩下自己，也是离自己最近的时候，要学会自动屏蔽一切消极杂乱的思绪。
我对我高中生物老师印象较深的是，她在课堂上对我们说过她不会把在学校发生的不好情绪带回家中。
我也不知道现在怎么对她的这席话还记得，可能冥冥之中吧。
我以前有次把学校里的一些令人烦透的杂事带回宿舍，晚上睡觉的时候还在想，还构思明天教育学生的“演讲稿”，自以为这话说出去准动听，又高兴得睡不着，预想着学生明天的反应。
导致那天我睡不好，因为脑子总想烦事，自己并没有得到解脱，止不住大脑的思考。
如果你白天要照顾学生，照顾客户，或者照顾家人、朋友，来不及顾及自己，你晚上就会想熬会夜，发个呆。
有时候晚睡，不在于身体是否疲劳，而是心灵需要放松，跟自己呆着，学会跟自己独处的能力。或许你自己发个呆，好比你的杂念更能快速进入睡眠状态。
2
对于在外忙到焦头烂额又要开车的人来说，一天里可能唯一属于自己的时间，就是晚上夜里你到家之后，把车停好，熄火，然后静静地坐在车里发呆的那几分钟。
那时候既不是谁的领导下属，也不是谁的父母子女，那一刻，你只是你自己。
怕当打开车门的时候，就好像打开了一扇装满了很多东西的柜子，生活里的所有烦人的事情就劈头盖脸地砸在你身上。
只有坐在里面的那一刻，周围夜阑人静，万家灯火，什么都不想想，什么都不想管，全世界都跟自己没有关系，只有自己和自己呆着。
但是有些家庭不理解，不允许人有自己独处的时间和空间，就会出现争吵、指责、抱怨。
有时候其实就是人承受的压力已经过大，想通过跟自己呆着来完成自我恢复调整。
刘若英，她在她书中表达过她和她先生在婚后的生活状态。
他们夫妻俩一起出门，去不同的电影院，看不同的电影。两人一起回家，进家门后一个往左，一个往右。两个人有各自独立的卧室和书房，共用厨房和餐厅。
她和先生不是整天粘在一起，你侬我侬，而是有时候各自独立的，互不打扰自得其乐。
人生来，在这光怪陆离的时代，就是要跟着自己的心，做自己想做的事。
3
没事的时候，多发个呆。有时间的时候，多跟自己待会儿。
那是不是夜里晚睡的人，白天多多少少总有什么逃避掩饰的呢？白昼解不开的结，黑夜慢慢耗。
允许自己有些恐慌，允许自己有些难过，让它流露出来，那是你长期忽视自己、压抑自己的委屈。
所以，有时候晚睡，就是因为想跟自己待会，看看自己。
都希望大家睡个好觉，有个好梦！
Ps：
但是，不能沉迷于熬夜，而且是那种刷手机，看电视，吃夜宵，玩游戏......因为长期熬夜真的会潜移默化地影响你的健康与容颜。
作家冯唐说：“身体是老天白白给你的，但不是用来给你糟蹋的。”
没有钱的话我还是多睡觉吧，不然什么时候做梦呢？哈哈......
还有，你那么好看，可不能长期熬夜呀!
