读书100Day26~学习之道之思维切换

昨天我们聊到了两种思考状态，今天我们就两种思维如何切换来做个学习。

001、难度最大的任务优先完成

我们都不喜欢解决困难的事情，但回归初心，想想结果，还是会去完成的。

在开始的部分，专注模式先来打头阵，完成一轮筛选后，发散模式再进入。

002、激活发散模式

紧凑的专注模式后，怎么进入发散模式呢？

其实，超级简单，就是让自己放松的动作。比如：去健个身、洗个澡、跑个步、跳个舞、听个音乐、睡个觉。

其中，睡觉是召唤发散模式的终极法宝！

003、每天进步一点点

学习技能，与其花费大量的时间精力学习，不如少量多次更有效。因为，间隔性重复有助于我们对信息的消化吸收。