美好的一天

当我们累的时候，就停下来休息休息。

上周每天都是11点之后睡觉，甚至12点以后，当时没啥，白天一样工作。

但是这周末开始，身体出现各种不适，三餐不饿，但很想吃东西，晚上入睡没有之前那么快，口腔溃疡。

这几天我都在刻意调整，晚上11点之前必须睡觉，饮食方面，也在选择少吃一些。

今天的三餐终于感受到肚子饿了，吃大米饭很舒服。