腿型纠正重置阶段练习(第一组)
2018-08-14 本文已影响48人
T欣子X
时间:2018.8.13
小组成员:涂欣，区驰，袁纯玉
1.足踝松动
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2.背屈与内外翻
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3.下肢拉伸(弓字步)
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4.仰卧手抓脚趾123
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