21天告别拖延2组陈恒丽第17天

21天告别拖延2组陈恒丽第17天

第17天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小凡

2、他几岁了？大概20岁 

3、他现在是什么状态？发泄的大声喊呢！ 

4、他有什么愿望吗？没有

5、他有话跟你讲吗？没有

6、如果有，讲什么？没有

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？烦躁不安！

8、这张牌和我有什么联系？有时候没人帮我稍微看下小宝，我就会变的脾气暴躁，k

      【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？拖延到一定程度时我就彻底不做了！