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怎么才能结束无趣的生活?

2022-12-04  本文已影响0人  吉吉积极向上

无趣的不是生活,而是你这个人。

经常可以听到一些人说自己的生活很无趣,这一天天的除了上班、下班就是睡觉、追剧等,日复一日地重复过着很没劲。

其实绝大部分人每天做的事都差不多,除了周末可能会安排自己出门约个会、赏个景。

无趣的真的是生活本身吗?不是的,你是你生活的主角,有趣还是无趣是由你说了算。

有人可能会来反驳,又不是自由职业做不到每天做不一样的事,上班就做跟工作相关的事,工作中的事每天都差不多,实在有趣不起来。


我们不妨换个思路,何不从你正在做的事中找到乐子呢?去发现你每日做的事情中的有趣点。

比如,拿我的工作举例,


任何一个学校的体育老师都是万能的,学校里几乎每个环节都离不开我们。(其实我们在说这句话时是很无奈的)

如果一味地让自己沉浸在是块万能砖的情绪中,那么工作的每一天都不会开心。

换个思路来看这件事的话就是,我们可以体验不同类型的任务,我们有机会比别人学得更多,我们掌握的也会比别人多,我们的工作也会显得更为丰富。

比如,我现在每天都会主动跟10个人开启聊天,有些人就觉得很有挑战,做这件事很有压力。

对我来说聊天这件事并不难,当然最终目的是要成交对方加入自己的个人成长群,而不是光聊天聊嗨就连信息增量都没。

聊天最有趣的点是你永远不知道对方会带给你什么惊喜,有人会主动跟你分享他的故事,有人会因此来关注你,有人会主动开口说支持你等等。

我的理解是不要抱着抗拒的心态去做这件事,放轻松就行,就像是跟自己的朋友在聊天一样,我很喜欢的一个词“丝滑”,几乎我所有的对话聊下来都很顺。

纵使对方拒绝加入我的社群,我也能从她拒绝我的方式中得知对方是不是在给我画饼。

我通过一段又一段的对话,不仅帮助自己筛选了人群,也在复盘中提升了自己的沟通能力。这难道不是一件非常有趣的事吗?自己获得了成长,圈子也变得优质。

比如,我看着自己的待办事项,每天几乎都差不多,日更、聊天、复盘、分享、感恩日记、锻炼、听书、上课,做的都是跟自我成长相关的事。

日复一日,这一年未曾间断,真的很少有娱乐项目,看似这生活过得很单一。但是,每天我做这些事的体会是不同的,所以几乎每天的我都是能量满满。

我在持续做这些事中获得最大的正反馈就是找到了自己的喜欢和擅长,还有一个越来越稳定的自己。

有一句话是这么说的“世间并不缺少美,缺的是发现美的眼睛。”那么生活也是如此,你有权决定你的生活是无趣的还是有趣的,关键是你看待生活的态度。


哈喽~

我是吉吉,很高兴认识你

每天5点多起床

坚持锻炼第328天

感恩日记的第339天

自制营养早餐第947天

体验轻卡餐减肥第15天

热爱生活的90后情感心理咨询师

这里会分享我的成长故事,记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。

❤️END

你真了不起,能看到这里,感恩阅读

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