压力过大，用什么减压好？

最近压力挺大的，除了自身事情之外，就是公司给每个店面人员配置再度减少，工资也在隐形中降低，公司让把信息传达下去。

虽然店长是连接上层领导和下面员工的枢纽，但是有些话真的不好表达。

如果当一份工作已经达不到自身温饱问题了，就算再喜欢，也坚持不下去。

因为这些种种，最近喜欢上花园图案减压涂绘本，希望自己有一个舒缓压力的办法。