7天学会用知识|大本营大学生活心理

第八周知识应用|逃逸速度——逃出不自信的定势

2017-06-21  本文已影响33人  乐L鱼Y儿E

逃逸速度是物理学意义上的一个概念,指的是当一个物体初速度超越一个速度值会完全脱离引力束缚而飞出该星球。这个速度值就是第一逃逸速度。与之类似的还有复利效应和量变引发质变的原理。它们可以活用在生活的各个角落里面。泛指一切需要平台期才得以爆发的事物。当我们真正了解逃逸速度原理以后,当你暂时看不到希望的时候,就更容易耐心的持续做下去。

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学自行车的苦练时期过后会带来之后的自如掌控。我学自行车分两个时期,小学的时候和大一的时候。小学的时候骑的是后面还有两个轮的那种自行车,一点困难都没有,有段时间还自以为已经学会了,后来我爸把轮子拆了我才发现,我想多了。

小时候知道了自己不会骑的事实,并且和身边小伙伴一起的骑自行车风过去后,我也就没太去学着骑了。直到后面看着别人可以相约去骑自行车很有意思,我还是决定要学会它,直到来到大学,我才开始学。

当时每天都坚持练,有的时候一点长进都没有,但是第二天仍然会继续,就那样坚持不到一周,我第一次可以骑很长的一段路了,但是居然停下来之后又不会了,后来又练了一两次我才真正学会。

我学习自行车的过程就如咱们的逃逸速度原理一样,只有绕足了一定的圈达到这个速度,才可以脱离地球引力,而我因为学了一段时间,找到了感觉才真正的学会了自行车。

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阅读是我们生活中的重要但非必需品,以前我都是要隔很长很长一段时间才会去翻一两本书,翻完后发现自己有了一点微妙变化。但是后来因为进入一个阅读社群,和小伙伴们一起在社群里边写笔记边阅读,慢慢的我发现我一天不碰书就会很痛苦,于是每天无论多晚都得读会儿书。

直到后来慢慢的书似乎已经融入到了我的生活中似的,我不会再因为自己一天不读书而特别痛苦,但我也不会让读书因为我没有痛苦反应而淡出我的生活。基本是很忙时我可以放下它,闲着时我就会立刻拿起读一些。现在读书对于我来说就像自己追剧一样的自然,追剧还会有愧疚感,但是读书就不会有,有时闲下来会一天都在看某本书,这是我没有真正接触阅读时做不到的事情。

我阅读的过程这同样遵从逃逸速度,因为和众人一起坚持阅读,慢慢的它成为了我的习惯,然后慢慢的它成了我的爱好,现在看一本书我似乎已经脱离了那种在内心催促自己一百遍才会去看的状态,而是拿起就可以静心看上一段。

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别人的学生会都是各种交朋友,而我的不是,我充满了各种恐惧和不自信,可以说我只混了个脸熟,顺便被队友套路了一番。

也因此,我每次要参与什么通过团委那边选拔的东西时,我都不敢去,那种当时在团学的超不自信感会涌上心头,让我感觉到自己已经找回的所有自信都不在了似的。开始还没注意到,只是借口自己没能力,不适合这方面的东西。

后来发现我对这段经历的阴影时是在一次比赛上,当时是和自己大一团学的部长一起参加了同一个比赛,开始时很开心,因为我很喜欢她。但没想到自己上台时看见她却无法自信,而是相反的怀疑自己,瞬间蔫了一般,然后那个比赛就发挥失常了。当时的尴尬场面不亚于我在团学经常遇到的场景。

再后来我也慢慢的发现,每次参与和团学有关的内容我都会有那种不舒服的感觉。我也就开始慢慢的暗示自己,自己是可以的,不断的用自己做好的事情和以前没做好的事情作比较,不断的发现当初自己只是套路少,其他的没什么,也不断的告诉自己,自己是可以的。然后慢慢的我不会接触到团学的活动就不自信了。直到最近当团学招募新生班助时我成功迈出了那一步,去报名了,报完名我知道我入选的机会很渺茫,因为往年新生班助是由班委和主席担任的,而我没有担任过任何职务。但是我似乎突破了那一层不自信,因为我现在敢把它写下来了,现在它在我心里似乎只是过去一个不好的历史而已,我再也不会想到就如进入尴尬场一般的不适。

这同样遵从逃逸速度原理,因为我一次次的感觉到自己的那种不自信和恐惧,于是一次次的暗示,最终迈出那一步时我就彻底逃离了这个尴尬又难受的磁场。

我们可以看到,不论是我们想要学会新东西也好,想要养成一个好习惯也好,还是想要逃离自己过去的一个阴影也好,我们都需要经历一段不确定的时间,这段时间很困难,有的甚至很痛苦,但是如果坚信自己可以达到目的,那慢慢的在某一天我们就会一下子拥有了逃逸速度,然后就会逃出去变得更好了。

可见当我们进入某个黑暗期或停滞期时想着目标克服困难等待逃逸速度的到来是最好的选择。

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