晴朗日复盘157——2024.2.11

【晴朗复盘 】day157（2024.2.11）

作息时间：00:10 点-9:20 点

︎今日完成

1. 给任先生祝长寿面

2. 回老家

3. 发布周复盘在＃公众号：一棵晴朗

︎今日反思

1. 当视频有好数据，就会让我有想积极行动的冲劲，数据低一点就会行动缓慢。

长期主义是，先做一边做一边修正。目前这是我觉得还能掌控的，所以持续，并精进，是我的目标。

2. 晚上吃撑了一点饭，导致几个小时胃不舒服，给自己提个醒，爱自己从注意身体开始。

︎今日感恩

1.感恩婆婆猛给我视频点赞和鼓励

2.感恩小孃一家的温暖以待

3.感恩自己今天超额完成计划

晴朗，80后，正在践行“规划-执行-复盘-迭代”之重构力闭环~

从生活开始规划，这胡力量看得见~