[037]从积极备考到放弃考研

在备考之前做了哪些事情？

备考心理学之前。2017年开始接触心理学，陆续参加了心理学oh卡沙龙，心理学专题书籍的沙龙，还参加了线上的，心理学团体课程，然后在2019年阅读了心理学的书籍。期间遇到一些网友和我咨询心理相关的问题，我知道，心理咨询不是和我一样这样简单聊聊天就能解决，但，对于很浅层的，包容性强，以及真的能轻松接纳他人意见的来访者来说，他们的那些小问题是很容易解决的。

可能是自己因为他们的夸赞，而有些膨胀。当时也正好面临，换工作换城市，工作上属于是被降职了的一份工作，后面公司整体降薪了。本职工作上遇到的挫折，没有很好地去向上发展和继续挖掘挫折后如何应对和解决，反而一味地想要逃避。对于这个行业的灰产，已经成为一个灰产链，甚至这个链内也有不少人是全部身心在干这个事情的。本职工作上的自我放弃，受挫后的自我逃避，导致了自己被动的一面。昨晚听完了S成长会内的夜谈的时候，也分析了一下自己的问题，反思自己有没有是因为逃避工作上的一些挫折？

答案是有的。

可能如今看来，有点对自己的事情略微不上心，但是自我逃避....本身自己也不容易察觉的到，因为就是在自我放逐和逃避的一种自我保护的机制。因为本职工作的逃避，加上对心理学上的自我膨胀，所以去年开始，跟至少5位专职心理学的朋友咨询和了解了关于转行到心理学的问题，讨论的很深层，最精华的大概是：1.攒钱攒越多越好，因为你不知道你考完研或者上完心理咨询师培训班后，你多久才能赚回生活费，因为你一开始是没有任何渠道的，也意味着你是0收入的；2.培训费很贵，每个城市当地都有心理咨询师协会，但协会也是靠培训挣钱的，会有各种3-5k和上万的培训班，然后还有请督导的费用。所以听了昨晚的会谈中，某位小伙伴提到的100万，其实有点惊诧，但是没有细细算过这笔账单的我，默默悟了。~

因为不是读完研究生，就代表你可以去接心理咨询的客户了，还需要请督导，还需要上专业培训的课程，尤其还要接触临床心理，还要学心理咨询技巧.等等的课程。国内的心理知识的落后，也无非是很多人因为这个门槛和就业以后要更自食其力（自己找客户、继续上课学习）而被吓退了。国内的心理咨询是落后的状态，乱象也非常多，因为亲眼见到一位中度抑郁患者，她也参加了某心理机构的课程，然后，在接其他客户咨询过后，她自己的情况更严重了...

因为亲眼见到了，所以不得不说，可以热爱，也可以努力改变和提升自己，但不要妄想改变这整个现状，蚍蜉无法撼树。热爱的人继续保持自己的热爱，想让心理学行业变的更好的人，只能从自身出发，例如对客户的服务更好、更专业，更能解决他们的问题。这也是对这整个行业贡献自己的一份心力，至于其他的，那就顺其环境发展。

放弃考研，也需要勇气，到了今天，我估计就是死猪不怕开水烫或者是破罐子破摔的心态了。好与坏是别人评价的，跟我自己相关的，就是我是否会后悔。目前感觉，就是挺轻松的，之前因为努力工作的原因，导致身体并没有以往那样有精力了。会更注重睡眠，其次是更注重自己的身体健康。以此为基础，才有其他的。我跟自己的关系是否和谐，跟自己的身体相处的是否健康.....都会一一呈现出来。

从积极备考的这段经历来说，我不缺乏行动力，行动力是没有问题的，一直在线的。我缺乏的是坚持不懈对一件事情的专注，这也是我自己面临的很多年的课题。每一天做的事情太多，安排的计划过满，是存在很多年的问题了，这是我跟我自己的关系。用忙碌掩盖自己没有安全感，用忙碌逃避自己也想参与的社交。虽然进步不大~但是现在稍微愿意跟他人接触和交流了，不再只是躲在自己的小世界里一个人玩。

最近的新闻一直也有关注，虽然说没有什么很大的影响力，但会坚持做个爱国的正义善良的青年人！在自己有能力的范围内，加油~