情绪管理自我觉察:危机就是你的转机
2019-04-12 本文已影响33人
A喜乐_9ced
三月,雨天多于有太阳的月份,病毒很猖狂。很多孩子或者大人生病,不是流感,就是病毒感染,感冒咳嗽。
我的两个孩子也难逃病毒的魔爪,一个流感,一个支原体感染,除先生外,公公婆婆,还有我重感冒,不停的咳嗽。
大宝吃了药,打了两针屁股针,流感一个礼拜就好了。但是小宝反复发高烧,身体内有炎症,无奈只好住院打吊针消炎。
看着孩子反复发高烧,家里人心里很着急。把矛头指向我,指责我没有带好孩子,发生这种事。我心里何尝不着急,不心疼。
面对家人的指责,加上自己也是病殃殃的。最亲密的人,不体贴也就罢了,还指责。万念俱灰,当时病房在7楼,真想直接从7楼跳下去。
就在这时我意识到了一个问题,要想亲子关系好,前提是婚姻要好,也就是丈夫和妻子的亲密关系要好,亲密关系要好,前提是要学会情绪管理。
正在脑海中思考,去哪里学情绪管理?在某个付费社群,看到俞娜老师的自我介绍,来的不早也也不晚,刚刚好,真是及时雨呀!
碰巧她在招门徒,经过层层筛选,终于成了娜姐的门徒,和她一起学习成长了。
对于当时的我而言,危机是孩子生病,家人指责。不曾想,变成了我的转机,找到了定位,找到了人生的使命。
你呢?在你的人生中,有没有让你觉得是危机的事件呢?也许它的出现,是要告诉你,危机就是转机。
情绪管理自我觉察:危机就是你的转机你好,我是喜乐,如果你对对情绪管理感兴趣,我很乐意帮你理一理。但由于时间有限,仅限每天的前3位免费咨询,感兴趣的朋友可以加我微信,A945576721